如需转载本站内容,请阅读版权声明,并注明文章出处:伟德1946国际网上赌场官网。作者请署名:伟德1946国际网上赌场宣传信息处。
怎样对牙齿进行保健
文章来源:伟德1946国际网上赌场
日期:2014-10-07
作者:伟德1946国际网上赌场宣传信息处

  想要拥有一口健康的的牙齿,不仅要每天刷牙,还要必须进行保健护理工作,那我们怎样进行保健呢,下面妮妮将帮你解答一下,牙齿保健的几个小方法:

  剔牙

  在咀嚼食物过程中,牙齿间隙里经常有食物的纤维,对牙齿和牙周组织都损害,应及时剔出,最简便的方法是使用牙签。

  经常叩齿

  自古以来,善养生者都强调“齿宜常叩”。清晨,饮食末进,牙和牙龈经脉未充,轻轻叩齿,能促使其血脉通畅,用以保护牙齿。

  正确咀嚼

  咀嚼的正确方法是两侧嚼,如经常使作单侧牙齿咀嚼,则不用的一侧缺少生理性刺激,易发生组织的废用性萎缩,而常咀嚼的一侧负荷过重,易造成牙髓炎,且引起面容不端正,影响美观。

  纠正不良习惯

  有些婴幼儿由于有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等习惯,造成牙齿的错畸形,自觉纠正不良习惯有利于牙齿保健,牙齿排列不齐应尽早矫

  正常饮茶水

  茶叶中含氟,有预防龋齿的作用。常饮茶水或以茶嗽口可收到护齿和清洁口腔的作用。

  慎服某些药物

  四环素、金霉素、强力霉素等药物可使牙齿发黄或牙釉质发育不良,日后易发生龋齿。因此,怀孕、哺乳期和婴儿不要大量或长期服用这些药。

  食谱广营养好

  牙齿的发育离不开各种营养食物。因此,不论是成人还是少年儿童,饮食要多样化,不要偏食。

  防止外伤

  不用牙齿启瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损坏。

  以上就是牙齿保健的几个小妙招,你有以上的习惯吗?你想拥有健康的牙齿吗?以上小妙招可以帮你轻松实现。

  • 对症检查,查必要项目,提供规范检查结果,拒绝虚假结果
  • 对症施术,做必要治疗,采用规范治疗手段,拒绝过度治疗
  • 对症开方,用必要药品,实施规范用药标准,拒绝盲目用药
  • 明确定价,做惠民医疗,推行国家规范价格,拒绝高价医疗
  • 崇尚医德,以卓越服务,执行规范服务流程,拒绝天理漠视